SMOOTHIE à la fraise
Ma copine m'a offert des magnifiques bocaux. J'ai tout de suite vu ce que je pouvais y mettre à l'intérieur, ils sont très pratiques et du plus bel effet non ?? Quand au smoothie miam !Bon appétit les gourmands
Pour 1 personne :
- 10 grosses fraises lavées et équeutées
- 2 cuil à soupe de miel
- 200 gr de glace vanille
- lait 1/ écrémé
Mettez le tout dans un blender, mixer et dégustez aussitôt .
( Le p'tit plus de Jo : il n'y a pas, volontairement, la quantité de lait, tout dépend de la consistance à laquelle vous aimez déguster votre smoothie. Vous pouvez évidemment varier le parfum de la glace à votre goût)
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